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「経絡」の記事一覧

 

2018/06/17(日)

【施術動画】おなかの整体 5 便秘・冷え症からくる腰痛には大腸・小腸をリリースする

カテゴリー:【施術動画】, ウエストシェイプ, ぎっくり腰, むくみ, 内臓・おなかの整体, 坐骨神経痛, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 筋・筋膜, 経絡, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛 予防, 腰痛 整体

ご訪問いただき、ありがとうございます。 和歌山市で唯一の「慢性腰痛」専門 整体院 スーパーストイックジム 院長の坂口暢哉です。   今日は、便秘・冷え症からくる腰痛で 困っている家族の方に簡単にできる 大腸・小腸をリリースする施術を お伝えします。   大腸・小腸の硬さを調べて、 硬いところから順に ゆるめていき
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2017/10/02(月)

【セルフケア動画】手の整体 4 胃腸の働きを良くして肩こりを解消する

カテゴリー:【セルフケア動画】, 内臓・おなかの整体, 手の整体, 経絡, 肩こり, 腰痛 予防, 首の痛み

ご訪問いただき、ありがとうございます。 和歌山市で唯一の「慢性腰痛」専門 整体院 スーパーストイックジム 院長の坂口暢哉です。   今日は、自分で簡単にできる 手の反射区と手のツボを使って 胃腸の働きを良くして、 肩こりを解消する『手の整体』の セルフケアをご紹介します。   ※筋膜のつながりから、胃腸の機能低下は
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2017/09/20(水)

【セルフケア動画】手の整体 3 手の反射区と手のツボを使って腰痛を和らげる

カテゴリー:【セルフケア動画】, ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 手の整体, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 経絡, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛 予防

ご訪問いただき、ありがとうございます。 和歌山市で唯一の「慢性腰痛」専門 整体院 スーパーストイックジム 院長の坂口暢哉です。   今日は、自分で簡単にできる 手の反射区と手のツボを使って 腰痛を和らげる『手の整体』の セルフケアをご紹介します。   まず、左手の手のひら側、 小指と薬指の間の 中手骨(ちゅうしゅ
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2017/09/14(木)

【セルフケア動画】手の整体 2 手の反射区と手のツボを使って首・肩の痛みを和らげる

カテゴリー:【セルフケア動画】, 五十肩・肩関節周囲炎, 手の整体, 経絡, 肩こり, 首の痛み

ご訪問いただき、ありがとうございます。 和歌山市で唯一の「慢性腰痛」専門 整体院 スーパーストイックジム 院長の坂口暢哉です。   今日は、自分で簡単にできる 手の反射区と手のツボを使って 首・肩まわりの痛みを和らげる 『手の整体』のセルフケアを ご紹介します。   まず、左手の小指側の 中手骨(ちゅうしゅこつ)
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2017/09/10(日)

【セルフケア動画】手の整体 1 手の反射区と手のツボを使って痛みを和らげる 

カテゴリー:【セルフケア動画】, むくみ, 五十肩・肩関節周囲炎, 偏頭痛, 手の整体, 痺れ, 経絡, 肩こり, 腰痛 予防, 首の痛み

ご訪問いただき、ありがとうございます。 和歌山市で唯一の「慢性腰痛」専門 整体院 スーパーストイックジム 院長の坂口暢哉です。   今日は、自分で簡単にできる 手の反射区と手のツボを使って身体の 痛みを和らげる『手の整体』の セルフケアをご紹介します。   まず、ハンドクリームを多めにつけて なじませてから、左手の手の
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2017/08/17(木)

【施術動画】首の回旋で右を向きにくい 母指球筋を使って筋膜リリース

カテゴリー:【施術動画】, 五十肩・肩関節周囲炎, 偏頭痛, 筋・筋膜, 経絡, 肩こり, 首の痛み

ご訪問いただき、ありがとうございます。 和歌山市で唯一の「慢性腰痛」専門 整体院 スーパーストイックジム 院長の坂口暢哉です。   今日は、首を回旋する時に痛みが生じる人に 対して行う、母指球筋(ぼしきゅうきん)を使った 筋膜リリースの施術をご紹介します。   今回は、右を向いた時に首の右側が 詰まる場合の施術になります。
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