2017/08/22(火)
【施術動画】五十肩・肩関節周囲炎で右腕を上げる時に痛みがでる
カテゴリー：【施術動画】, 五十肩・肩関節周囲炎, 筋・筋膜, 筋・骨格, 肩こり
ご訪問いただき、ありがとうございます。
和歌山市で唯一の「慢性腰痛」専門 整体院
スーパーストイックジム 院長の坂口暢哉です。
今日は、五十肩、肩関節周囲炎の方で、
身体の前から腕を上げる動作で
痛みがでる場合の施術をお伝えします。
まず、右の肋骨の下辺に触れて、
肝臓の位置の硬さを確認します。
硬い場合は、肝臓を下から持ち上げるように
圧をかけ、母指球筋(ぼしきゅうきん)を押圧して、
筋膜リリースします。
※動画に映ってなくて申し訳ございません。
さらに、母指球筋を使って
腕橈骨筋(わんとうこつきん)、
小胸筋(しょうきょうきん)を
ゆるめます。
この時、患者さんに、左手で小胸筋に触れて、
膝を左に倒してもらうと、ゆるみやすくなります。
最後に、胸椎(きょうつい)の3～6番を
刺激しながら、右腕を上げてもらうと、
痛みなく上げられるようになります。
五十肩、肩関節周囲炎で、身体の前から
腕を上げるのが辛くて困っている家族の方に
やってあげてください。
また、今後も、ご紹介する施術動画と合わせて、
周りの五十肩、肩関節周囲炎で困っている人に
教えてあげてください。
一応、当院は「慢性腰痛」専門 整体院ではありますが、
腰痛の原因が肩からきていることはよくありますので…。
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
坂口暢哉
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